¿Sientes que no puedes dejar el celular? ¿Saltas de una distracción a otra sin parar?<br />Podrías estar atrapado en un ciclo de dopamina barata, y ni siquiera darte cuenta.<br /><br />En este video te explicamos:<br />🔹 Qué es la dopamina y cómo funciona en tu cerebro<br />🔹 Qué hábitos generan dopamina barata (y adicción)<br />🔹 Cómo recuperar el control y buscar dopamina saludable
