रसोई में कई सारे ऐसे मसाले मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. इन मसालों को कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है. ऐसे में एक मसाला है सौंफ. ये खाने में तो स्वादिष्ट होती ही है लेकिन ये जिस पकवान में डाल दी जाए उसका स्वाद भी बढ़ा देती है. कई लोग सौंफ का पानी पीते हैं. इससे पेट संबंधी बीमारियां और कई सारी शरीर की परेशानी दूर होती हैं. इसके अलावा सौंफ का पानी पीने से शरीर पूरे दिन हाईड्रेट रहता है.<br /><br />#saunf #saunfkefayde #healthtips
