पैरों में भारीपन का सबसे बड़ा कारण खराब रक्त प्रवाह (Poor Blood Circulation) होता है। जब खून सही ढंग से पैरों तक नहीं पहुंच पाता या नसों में रुकावट आती है, तो पैरों में सूजन और भारीपन महसूस होने लगता है। इसे पेरिफेरल आर्टरी डिजीज (PAD) भी कहा जाता है।<br /><br />#legpain #legsworkout #health
