असंयमित जीवन शैली बना रही हड्डियों को कमजोर, मजबूती के लिए जानिए आयुर्वेदिक नुस्खे

असंयमित जीवन शैली से हड्डियों की कमजोरी अब बच्चों तक में देखी जा रही है. आयुर्वेदिक नुस्खों से हड्डियां मजबूत की जा सकती हैं.