الإمساك عند الحامل مشكلة شائعة: لكن ما هو الحل؟

الإمساك غالباً ما يكون من الجوانب المتعبة في الحمل، لذا ما هي حلولها الأكثر أماناً والأقل ضرراً للمرأة الحامل؟<br /><br />لماذا تعاني