Sport et règles : bonne ou mauvaise idée ? Réponse de notre experte

Pendant les règles, beaucoup de femmes hésitent à pratiquer une activité physique. Douleurs, fatigue ou simple manque d’envie : faut-il lever le pied ou continuer à bouger normalement ? Le Dr Julieta Quesada donne sa réponse.