La tanatóloga Elisa Cavazos propone una guía práctica para prepararnos para la muerte propia y de los nuestros: trabajar lo emocional, asumir un marco espiritual acorde a nuestras creencias y reconocer la impermanencia. <br /><br />Explica el preduelo en casos de enfermedad, cómo cerrar ciclos (decir lo pendiente, pedir un abrazo, sanar vínculos) y por qué la culpa intensifica la ausencia. <br /><br />También invita a “agendar” tiempo para las relaciones afectivas y define la cuarta etapa de la vida: el recuerdo que dejamos. ¿Qué legado quieres que permanezca en quienes amas? <br /><br />Suscríbete a Expreso 24/7 y comparte esta charla con quien lo necesite. <br /><br />Hashtags: #Expreso247 #Hermosillo #Sonora #Tanatología #DíaDeMuertos
