Jakarta: Kolesterol tinggi sering disebut sebagai “silent killer” karena bisa memicu penyakit jantung dan stroke tanpa gejala yang jelas. Tapi kabar baiknya, kamu bisa menurunkan kadar kolesterol secara alami tanpa harus bergantung pada obat-obatan kimia. Beberapa perubahan gaya hidup sederhana bisa memberikan hasil signifikan untuk kesehatan jantungmu.
