الصيام المتقطع نظام غذائي شائع جدا ناس كتيى بتختاره لفقدان الوزن والصحة العامة للجسم.. بس هل الصيام المتقطع فعلا بيخسس ولا لأ؟ الفيديو دا هيقولك كل اللي محتاج تعرفه عن الصيام المتقطع.