Les protéines ont de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour la prise de muscle et la perte de poids. Elles augmentent la masse musculaire et favorisent la satiété, tout en étant utilisées en médecine pour contrer la sarcopénie. <br /><br />Retrouvez tous nos contenus exclusifs sur la chaîne BFMTV : abonnez-vous et pour ne rien manquer. <br /><br />Retrouvez-nous aussi sur : <br />► bfmtv.com : https://www.bfmtv.com/<br />► Facebook : https://www.facebook.com/BFMTV/<br />► Instagram : https://www.instagram.com/bfmtv/<br />► Twitter : https://x.com/BFMTV/
