Le 3020, un numéro essentiel face au harcèlement et au cyberharcèlement.<br /><br />🗣️ « S’il y a bien un numéro dont je vous parle souvent, c’est le 30 20.<br />Le numéro national dédié au harcèlement et au cyberharcèlement.<br />Pourquoi j’insiste autant dessus ?<br /><br />Parce que lorsqu’on vit une situation de harcèlement, les choses sont souvent complexes.<br />Et contrairement à ce qu’on pense, ce n’est pas toujours simple d’en parler.<br />On entend souvent :<br />“Parle-en à tes parents”,<br />“Parle-en à tes amis”.<br /><br />Et bien sûr, dans l’idéal, c’est ce qu’il faudrait faire.<br />Mais la réalité, c’est que parfois, on n’y arrive pas.<br />Par peur d’être jugé.<br />Par peur d’être sanctionné.<br />Par peur de créer des problèmes.<br />Ou tout simplement parce qu’on ne trouve pas les mots.<br />C’est là que le 30 20 prend tout son sens.<br /><br />Premier point essentiel : l’anonymat.<br />On peut parler librement, dire exactement ce qu’on ressent, entrer dans les détails, sans être jugé.<br />Personne ne te connaît, et tu ne connais personne.<br />Il n’y a ni sanction, ni pression. Juste une écoute.<br />Deuxième point : le soutien.<br />Les personnes au bout du fil sont là pour te réconforter, t’aider à poser des mots sur ce que tu vis.<br />Et dans ces situations-là, se sentir compris, c’est fondamental.<br />Troisième point, et pas des moindres : ce sont des professionnels.<br />Ils savent quoi faire.<br />Ils t’accompagnent du début jusqu’à la fin.<br /><br />Et s’il existe, près de chez toi, des structures capables de prendre le relais — établissement scolaire, point information jeunesse, services municipaux — ils sont directement en lien avec eux.<br />Encore une fois, oui, l’idéal reste de pouvoir en parler à ses proches.<br />Mais ce n’est pas toujours évident.<br />Et dans ces moments-là, le 30 20 peut vraiment faire la différence.<br /><br />👉 Dites-moi en commentaire ce que vous en pensez,<br />si vous connaissez ce numéro,<br />ou même si vous l’avez déjà utilisé. »<br /><br />#3020<br />#Harcèlement<br />#Cyberharcèlement<br />#Prévention<br />#Adolescents<br />#Parents
