فيتامين (د) هو فيتامين مهم للغاية له تأثيرات قوية على العديد من النظم في جميع أنحاء الجسم، على عكس الفيتامينات الأخرى، فيتامين د يعمل كهرمون، وكل خلية في جسمك لها مستقبل.<br /><br />يجعل جسمك من الكوليسترول ع
