Surprise Me!
Faire 10 000 pas par jour, est-ce vraiment efficace ? Pas vraiment selon l'expert Gérald Kierzek (Télématin)
2026-03-06
40,247
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
"Surtout, on n'est pas obligé de..." : Les 3 bons réflexes à adopter avant et après le repas de Noël selon le docteur Gérald Kierzek
Laura Tenoudji s'accroche avec Gérald Kierzek dans "Télématin".
A ne surtout pas faire après un repas copieux ! Le célèbre médecin Gérald Kierzek prévient : "Evitez le..."
Les courbatures après l'effort, c'est bien ou pas ? Le docteur Gérald Kierzek met fin à une idée reçue : "C'est surtout le signe que..."
"L'été, c'est la période idéale pour s'affiner sans s'affamer" : Le médecin Gérald Kierzek est formel, il n'est pas trop tard pour le summer body !
"La durée idéale, c'est…" : Une sieste oui, mais pas n'importe comment ! Le docteur Gérald Kierzek livre ses conseils pour une pause réparatrice
Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour pour rester en forme ? Jimmy Mohamed répond et c'est assez surprenant
Faut-il se changer en rentrant chez soi ? Le docteur Gérald Kierzek tranche sur un débat sans fin : "Ça peut être une question un peu bête"
La raclette, un délice mais attention à... : Le dr. Gérald Kierzek vous dit l'erreur à éviter !
"Elles exposent les enfants à..." : Le docteur Gérald Kierzek est formel, ces 5 cadeaux pourtant très appréciés sont à proscrire à Noël !
Buy Now on CodeCanyon
