<p></p><br /><br />장독소를 막기 위해 가장 중요한 신체 요소는 바로 근육<br>반대로 장독소가 많아지면 체내 근육 생성 물질이 약 50%나 감소하여 <br>근육이 더 빠지게 되는 악순환이 발생<br>장 건강을 지키고 독소를 배출하기 위해서는 꾸준한 관리를 통해 <br>일정 수준 이상의 근육량을 유지하는 것이 필수<br><br>[알아야산다]<br>매주(토) 오전 7시 방송
