योग के दम पर डायबिटीज को मात दे रहे युवा-बुजुर्ग, योग ट्रेनर रीना सिंह से जानिए कौन से आसन हैं असरदार

योग से डायबिटीज पर नियंत्रण किया जा सकता है, ये प्राचीन भारत की देन, आधुनिक जीवन के लिए वरदान है-योग ट्रेनर रीना सिंह