Hiperfoco e TDAH adulto: quando o mesmo cérebro que não consegue focar passa quatorze horas dentro de um único assunto.<br />O hiperfoco é um dos maiores paradoxos do TDAH — e um dos menos compreendidos. Não é força de vontade. Não é escolha. É o sistema de recompensa do cérebro encontrando dopamina suficiente para disparar um estado de concentração tão profundo que o mundo externo literalmente some. Fome, tempo, compromissos — tudo fica fora do campo de percepção.<br />Neste episódio do À Deriva, a gente explica por que o hiperfoco pode ser o teu maior recurso e a tua maior armadilha ao mesmo tempo — e como criar estratégias para que ele trabalhe a teu favor em vez de contra ti.<br />đïž À Deriva é um podcast semanal sobre TDAH adulto apresentado por @seuneyzinho e distribuído pelo canal O Liberal.<br />â ïž Este podcast não é terapia e não serve para diagnosticar ninguém. Procura sempre um médico especialista.<br /><br />[LINK Spotify] [LINK Deezer] [LINK Apple Podcasts]<br />#TDAHAdulto #Hiperfoco #FocoTotal #Neurodivergente #Produtividade #Podcast #ÀDeriva #OLiberal
