<p></p><br /><br />흡수가 빠른 탄수화물을 <br>섭취하면 급상승하는 혈당<br>혈당을 내리기 위해 인슐린을 과하게 분비<br>잦은 혈당 스파이크는<br>췌장에 부담이 늘어나며 인술린 분비에 문제 발생<br><br>아름다운 건강수업 THE 바디 지니어스<br>매주 토요일 오전 10시 방송
