Stop au sandwich triste ! Découvre une recette ultra simple et bluffante à base d’œufs, pois chiches et thon, à préparer avec ce que tu as sous la main. C’est rapide, gourmand et parfait pour se régaler sans prise de tête. Regarde la vidéo, abonne-toi pour encore plus d’astuces, et dis-nous en commentaire ce que tu as préféré ! #recette #cuisine #facile #rapide #gourmand<br /><br />👉 Cette chaîne est réalisée en collaboration avec https://www.youtube.com/@saladolandia<br /><br /><br />Total Happy Up And Sunny de Sascha Ende<br /><br />0:09 - Introduction et promesse de recette<br />0:22 - Cuisson des œufs et préparation de l'oignon<br />0:58 - Préparation pois chiches et ajout du poisson<br />1:38 - Dressage et découpe des œufs<br />1:55 - Assaisonnement et présentation finale<br />2:22 - Conseils dégustation et bienfaits<br />3:11 - Appel aux commentaires et conclusion<br /><br /><br />
