كما يمكن للطعام أن يؤدي إلى الاكتئاب وأنواع أخرى تمنحكِ الشعور بالسعادة، أيضاً هناك أنواع من الطعام يمكنها أن تزيد من توتركِ وإحساسكِ بالإحباط والاكتئاب