يعرف الشاي الأخضر بأنه مفيد للصحة بشكل عام ولخسارة الدهون أيضاً يمكن تناول الشاي الأخضر ضمن أنظمة غذائية معينة ويتميز الشاي الأخضر لاحتوائه على مضادات أكسدة مفيدة للجسم.
