وأخيراً، إليكِ الأسباب الحقيقة وراء إكتئاب الشتاء الذي يصيبك

معروف أن شهر الصيف هو موسم الأجازات والنزهات والخروج للشاطئ والإنطلاق تحت اشعة الشمس المنعشة، أما في الشتاء فعادة ما نسمع كلمة إكتئاب بشكل أكثر من ذي قبل، وتنتابنا حالة من الخمول والكسل الذي يدفعنا للمكوث في المنزل لساعات طويلة أو أيام مما يدخلنا في حالة من الضيق والإكتئاب، ولكن هل هناك أسباب حقيقية علمية لما يسمى بإكتئاب الشتاء؟