<p></p><br /><br />풍부한 식이섬유: 일반 현미보다 식이섬유 함량이 월등히 높아 포만감을 오래 유지해주며, <br> 원활한 배변 활동을 도와 다이어트에 효과적<br>낮은 혈당지수(GI): 혈당을 천천히 올리는 착한 탄수화물로, <br> 인슐린 분비를 안정시켜 지방 축적을 억제<br>다양한 영양소: 셀레늄을 포함한 각종 미네랄과 단백질이 풍부하여 <br> 면역력 강화와 항산화 작용에 뛰어나<br>밥으로 짓기: 백미와 섞어 밥을 지어 먹거나 샐러드에 넣어 <br> 식감을 즐기는 등 다양하게 활용 가능<br><br>활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다! <br>'행복한 아침'<br>월~금 아침 7시 30분 방송<br>
