في هذا الفيديو التعليمي، نستعرض أسباب الإمساك عند الحوامل وكيفية التغلب عليه بطرق آمنة. نتحدث عن دور الألياف والماء وأهمية استشارة الطبيب عند الحاجة لاستخدام الملينات مثل اللاكتولوز. محتوى علمي دقيق ومختصر لسلامتك وسلامة جنينك.
