le gingembre est très complet, il est riche en minéraux comme le cuivre, le zinc, l'iode, le magnésium, le calcium, le sodium et le fer. <br />aussi en vitamines B, C et E.<br />ses bienfaits : <br />* aide à la digestion<br />* tonifiant / anti fatigue<br />* stimule le système immunitaire<br />* tempère les nausées et vomissements<br />* atténue les douleurs en cas d'état grippal, de fièvre, de rhumatismes, et douleurs musculaires<br />* limite les fringales<br />* brûleur de graisses<br />* réduit le taux de cholestérol et de glycémie dans le sang<br /><br />a bientôt pour une nouvelle leçon ! 🤓
