El mareo en barco es como una borrachera a gran escala. Los síntomas incluyen palidez, náusea, vómito, fatiga, cambios en la visión y sudoración, hasta en casos muy extremos puede ser parecida a la intoxicación etílica en sus efectos de pérdida de conciencia y desvanecimiento. El oido interno y la vista, gastan malas pasadas provocando la sensación de mareo, y esta sensación provoca disfunciones orgánicas como el vómito. Estos son algunos consejos útiles: <br />Pasar el mayor tiempo posible en cubierta, en el aire fresco. <br />Evite meterse en lugares cerrados, camarotes, cabinas, etc. Si por necesidad requiere entrar en compartimentos para alguna labor, hágalo durante el menor tiempo posible. <br />Mantenga la mirada en puntos lejanos, pajaros en el horizonte, otras embarcaciones navegando en la distancia, horizonte, etc. A ser posible puntos móviles que se desplacen en la lejanía.
