Vidéo prise aujourd'hui au cours de ma séance niveau 3 mode 15<br />Je suis parti de presque rien en septembre, et aujourd'hui j'ai énormement plus de force et d'endurance.<br />Merci O.Lafay pour cette merveilleuse méthode.<br />D'autres vidéos plus complètes suivront afin de détailler plus le contenu de mes séances.<br />Merci de l'avoir regardé.<br /><br />Musique (extract) : Elation Station - Infected mushroom
