Petit résumé d'une séance de PPG en extérieur . <br />Cette séance sera réalisée pour les sportifs de compétition plutôt en début de saison , mais cette séance est aussi destinée à toute personne désirant entretenir une bonne condition cardio respiratoire , et un renforcement musculaire généralisé . <br />Une bonne fonte des graisses est également contatée après ce type de séance ! <br />A bientôt sur "Maprepaphysique" ...
