voici une autre façon de se sortir dans la n,ature <br />ces movements de tout le corps pendant la marchje et ce réchauffement éfficace ,ici l'on vous montre le bon geste qui vous conduira a des amélioration de votre marche habituel ,ce positionnement du corps et toute cette chaîne musculaire qui se met en mouvement <br />regaedz et voyez amis de la nature <br />rodinscot
