A l’approche de l’été et des vacances, voici une thématique santé particulièrement d’actualité : l’hydratation. Eh oui, l’eau est le 1er nutriment de notre corps, indispensable à notre équilibre, et fondamentale à notre bonne santé.<br /><br />A tous âges, en fonction de l’activité et de la saison, les besoins quotidiens en eau évoluent. Mais les connaît-on vraiment et quels sont les bienfaits de l’hydratation ?<br /><br />Nous vous proposons ce « Flash Info Spécial Hydratation » réalisé en collaboration avec l’Observatoire Hydratation et Santé Danone Eaux France.<br /><br />Flash Info n°3 : L'hydratation en question<br /><br />- L'interview : Les bienfaits de l'hydratation sur l'état de santé en général<br />- Le zoom : Les français et l'hydratation<br />- Les conseils : Et si on parlait déshydratation
