Regarder ce documentaire sur http://www.vodeo.tv/documentaire/ashtanga-vinyasa-yoga<br /><br />L'Ashtanga Vinyasa Yoga est un yoga dynamique très adapté à la mentalité occidentale, porté sur l'effort, l'action et la respiration. Caroline Boulinguez, professeur depuis plus de 25 ans, vous propose de découvrir les bases.<br /><br />Retrouvez également tout nos documentaires loisirs sur http://www.vodeo.tv/theme/documentaire-loisirs
