http://caminoalaluz.info/<br /><br />En esta oportunidad no vamos a incluir en este contenido una meditacion guiada <br />como es tradicional en nuestro canal , sino que vamos a incluir una practica de <br />relajación que es sencilla y rápida.<br /><br />Estas relajaciones son un método que puedes usar todos los días y en cualquier <br />momento, para reducir cualquier tensión y además reducir significativamente los <br />efectos del estrés en cualquier momento.<br /><br />En este ejercicio vamos a examinar ciertas bases de la relajación y esto te va a <br />permitir aprender a relajarte rápidamente en lo que lo uses.<br /><br />Muchas Bendiciones.<br />Yoshua y Ziulek<br />Emprendedores del Camino a La Luz
