Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.<br />Este es un suave pero profundo estiramiento de los musculos isquiotibiales internos, es decir semimembranoso y semitendinoso y del recto interno, todo ello en posición tumbada.<br />Estiraremos ademas toda la musculatura aductora del muslo.<br />Se toma como prioridad evitar la compensación de las lumbares en hiperlordosis.
