il s'agit d'un enregistrement de relaxation guidée à utiliser en cas de migraine. Pour réaliser cet enregistrement, j'ai adapté ,traduit , et interprété, un enregistrement anglais gratuit qui avait été diffusé sur internet en langue anglaise pour aider les migraineux. J'espere que l'adaptation française sera utile dans l'hexagone comme elle l'a été pour moi !
