Saltano, ballano e si allenano a ritmo di musica, passo dopo passo, ritmo dopo ritmo per riacquistare una splendida silhouette e per tenersi<br />sempre in perfetta forma fisica. Ma non è tutto<br />perché all'Albese Fitness Center il valore aggiunto<br />è Monya Mancuso (www.monyafitness.it) che, con<br />le tecniche di allenamento, è riuscita a coinvolgere centinaia di persone. <br />Non una semplice trainer, ma un vero catalizzatore di energie che sprigiona in tutti i suoi corsi. È<br />personal trainer, istruttore, allenatore ed esperta<br />nel campo nutrizionale. Propone ai suoi affezionati "amici del fitness" lezioni di aerobica, step, spinning, fit-boxe, Gag, stretching, pilates, yoga,<br />yogafit, yogilates, Body Building e Cardiofitness;<br />ed affianca a tutto ciò la sua grande passione,<br />quella delle danze caraibiche con il metodo<br />Martika.
