Bauchmuskeln trainieren - SCHNELLE übungen untere bauchmuskeln (wechselseitig Füßeschlagen).<br />Abwechselnd schlagen ist eine effektive Übung für die untere Bauchmuskulatur. Sie können diese Übung zu Hause oder im Fitness-Studio. Denken Sie daran, die Beine über dem Boden zu halten, damit Sie Ihre unteren Bauchmuskeln Muskeln werden angespannt während der Übung.<br />Begleiten Sie uns!<br />P4P Deutschland - http://www.dailymotion.com/P4PDeutsch<br />Facebook: http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096<br />Twitter: https://twitter.com/#!/P4P_Inc !<br /><br />P4P Official: http://www.passion4profession.net/de/