Aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser vos pieds... <br /> <br />Jo = bâton (1,28 m) <br />uke : recevoir <br />Kihon : forme de base <br /> <br />vrai nom japonais : keashi gedan barai <br />kaeshi : inverser <br />gedan : en bas <br />barai : balayage <br /> <br />Tori : Nicolas <br />Uke : Sébastien
