aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : bien faire la forme avancée du suburi 19... <br /> <br />Jo : bâton de 1.28 m <br />Suburi : entrainement à la frappe <br />nagare : pivoter <br />gaeshi : retourner <br /> <br /> <br />Tori : Llorenç
