aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : bien faire un suburi 5 comme transition entre le suburi 20 et le 19... <br /> <br />Jo : bâton de 1.28 m <br />Suburi : entrainement à la frappe <br />nagare : pivoter <br />gaeshi : retourner <br /> <br />Tori : Llorenç
