Jo no suburi : tsuki no bu (1-5) enchainé
2012-11-18 53 Dailymotion
aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : Enchaîner la série au plus court <br /> <br />jo : bâton de 1.28 m <br />suburi : exercice d'entraînement à la frappe <br />tsuki : piqué <br /> <br />Tori : Llorenç