Aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : Tori, bien plier les genoux... <br /> <br />Jo = bâton (1,28 m) <br />sichi : 7 <br />no: de <br />barai : balayage <br />ki no nagare : en suivant le flux <br /> <br />vrai nom japonais : gedan uchi choku barai <br />gedan : bas <br />uchi : interne <br />choku: fondamental <br />barai : balayage <br /> <br />Tori : Emmanuel <br />Uke : Nicolas
