Aide-mémoire, pas un cours à distance <br /> <br />Conseils : chercher toutes les façons de faire tomber uke... <br /> <br />sawari : au sol <br />waza : technique <br />ryote : saisie des 2 mains <br />dori : saisie <br />sotai dosai : exercice à deux <br /> <br />Tori : Llorenç <br />Uke : Pino
