Aide-mémoire, pas un cours à distance <br /> <br />Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser votre pied... <br /> <br />Position kata : en garde harmonique bras contre bras symboliquement <br />nikyo : ni + kyo = deuxième principe : domination par une clef (osae) appliquée sur le poignet <br />omote : devant <br /> <br />Tori : Nolan <br />Uke : Llorenç
