Aide-mémoire, pas un cours à distance <br /> <br />Conseil : bien utiliser la réaction de recul d'uke qui tente d'échapper à la projection, voire utiliser le deuxième pieds en cas de besoin et ne pas oublier le réflexe de base... <br /> <br />shime : étranglement <br /> <br />Tori : Pierre <br />Uke: Didier
