MUSICA CHE PRODUCE EFFETTI TERAPEUTICI CONTRO LO STRESS. QUANDO AVETE 5 MINUTI DA DEDICARE A VOI ASCOLTATELO! VI FARA' STARE MEGLIO! <br />Il Kiirtan, praticato regolarmente, è una panacea per lo stress, che viene alleviati o curato completamente. <br />Oltre all’effetto fisiologico e biopsicologico della danza, il canto del Mantra libera la mente dal proprio ego che è la causa della maggior parte dei nostri disturbi emotivi e psichici. Il canto, specialmente quello psicospirituale, che fa ideare sull’onnipresente Entità Cosmica, porta la mente a livelli più sottili facendo provare un’esperienza di pace e di amore. Il Kiirtan libera dall’ansia, dalla paura, dalla vanità, dai complessi di inferiorità, dalle preoccupazioni e dai numerosi scontri mentali che la vita ci “regala”. <br />Il canto del Mantra libera la mente dal proprio ego che è la causa della maggior parte dei nostri disturbi emotivi e psichici. <br />Il canto, specialmente quello psicospirituale, che fa ideare sull'onnipresente Entità Cosmica, porta la mente a livelli più sottili facendo provare un'esperienza di pace e di amore. <br />Il Kiirtan libera dall'ansia, dalla paura, dalla vanità, dai complessi di inferiorità, dalle preoccupazioni e dai numerosi scontri mentali che la vita ci "regala". <br />Perché durante il Kiirtan si usa il mantra e non una parola nella nostra madre lingua? <br />Secondo la scienza tantrica dei suoni acustici, ogni ghiandola emette dei suoni particolari. <br />Ogni chakra ha una sua vibrazione acustica. <br />Tutte le creature di questo universo hanno un suono ed un colore, forse non sempre udibile o visibile, ma ogni microcosmo emette vibrazioni, onde acustiche o visive. <br />Così anche i vari plessi e le ghiandole collegate ad essi emettono delle vibrazioni. Queste vibrazioni acustiche nell'essere umano sono cinquanta, come sono 50 le Vrtti o tendenze mentali principali. <br />La lingua sanscrita è composta da queste 50 vibrazioni acustiche che esistono all'interno di ogni essere umano. <br />Il Mantra è una formula acustica, una "ricetta vibrazionale" che aiuta ad elevare la mente dalle tendenze basse verso quelle Divine. <br />La mente diventa quello che pensa. <br />Perciò è molto importante ciò a cui si pensa nella vita e durante la meditazione. <br />Il Mantra deve avere oltre alla sua capacità vibrazionale anche un significato, che può essere tradotto nella propria madre lingua. <br />Il Mantra Universale composto e vibrato di energia spirituale da Shrii Shrii Anandamurti è: BABA NAM KEVALAM e significa: <br />Bàbà = Il Supremo, l'Entità Cosmica, la Coscienza Suprema, letteralmente la cosa più vicina e più cara. <br />Cos'è quella cosa più nascosta, più profonda nell'esistenza di ogni essere? E' il Divino. <br />Nam = è l'espressione, la vibrazione, il nome, il rifugio. <br />Kevalam = solo, soltanto, esclusivamente, o tutto. <br />Perciò "Bàbànam Kevalam" può essere inteso come: "tutto quello che esiste è l'espressione della Coscienza Suprema", "tutto è l'impressione del Divino", <br />"l'amore infinito è ovunque", "mi abbandono completamente al Supremo".
