Aiki-jo : aide-mémoire <br /> <br />Conseil : en décomposant un des rôles, c'est plus facile... <br /> <br />renzoku : enchaîner <br />no : de <br />Jo = bâton (1,28 m) <br />uke : recevoir/parer/balayer <br />Exercice proposé par Sensei Toutain dans les années 96-98 après un retour du Japon <br /> <br />Protagonistes : Pierre et Didier
