Aide-mémoire, pas un cours à distance <br /> <br />Conseil : Sortir, garder le déséquilibre, puis faire ikkyo <br /> <br />bunkai : application <br />suwari : au sol <br />waza : technique <br />gedan : bas <br />kosa : croisé <br />dori : saisie <br />ikkyo : premier principe <br />Omote : devant <br /> <br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç
