Aide-mémoire du club, pas un cours à distance. <br /><br />Conseil : utiliser vos 2 sabres... <br /><br />suwari waza : technique au sol (à genou) <br />ryote : à deux mains <br />dori :saisie <br />kokyu hoo : technique respiratoire <br />kihon : forme en décomposant <br /><br />Tori : Nicolas <br />Uke : Joséphine
