Budo-initiation - Aikido : aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : Soyez précis sur l'endroit où poser votre pied et le moment de passer au-dessus de la tête... <br /><br />Gyaku : inverse <br />Hanmi : profil <br />shiho : 4 directions <br />nage : projection <br />omote : avant <br />kihon : forme de base <br /><br />Tori : Joséphine <br />Uke : Sébastien
