Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /><br />Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches... <br /><br />gyaku : inversé <br />hanmi : garde de profil <br />kata : épaule <br />dori : saisie <br />kihon : forme en verrouillant <br /><br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç
