Aide-mémoire du club, pas un cours à distance <br /> <br />Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches... <br /> <br />shizentai : position neutre <br />ryo-te : 2 mains <br />kubi : gorge/cou <br />shime : étranglement <br />dori saisie <br /> <br />Tori : Pino <br />Uke : Llorenç
